ingrid gurine

Det hender s altfor ofte...

  • 11.06.2010 - 14:43
Det hender s altfor ofte at jeg tenker over alt jeg kunne ha gjort p i lpet av dagen nr kvelden kommer. At jeg skulle tatt klesvasken slik jeg hadde planlagt, eller gtt den turen i stedet for legge meg ned foran TV'en. Kort fortalt; nr kvelden kommer skulle jeg nske at jeg hadde gjort noe vetigt i lpet av dagen som gikk, men hvor ofte gjr jeg egentlig det?

Jeg er sytten r gammel, men energinivet mitt er likt som en sekstiring sitt. Minst. Jeg trenger tte timer svn for fungere, og disse tte timene er det sjelden jeg fr. Vekkerklokka str nemlig p ti over halv seks om morgenen, og jeg forlater hjemmet tre kvarter seinere. Hvorfor s tidlig? Fordi jeg bor mer enn fire mil borte fra skolen, og skolebussen kjrer ikke p hovedveien hele tiden. Den m nedom alle krinkelkroker hvor det kan vre folk som skal p. Ja, det er kjekt bo p landet!
Etter circa en time og ti minutt p buss er jeg framme p skolen. Trtt som bare det ettersom jeg ikke har vrt i s mye aktivitet under turen. Med trre linser ser jeg nesten ingen ting nr jeg gr av bussen, og blunker som en annen tulling mens jeg gr mot skolebygget. Feeling like a retard? Pretty much!
Dagen fortsetter med time etter time med undervisning om alt fra potensregning til spansk grammatikk, med en liten svipptur innom vikingtiden og definisjon av U-land.
Jeg elsker lre, men det er dessverre ingen energiboost i hverdagen. Enkelte timer kan vre s trttende at til og med lreren sovner! Greit nok, dette hender kun med n enkelt lrer, men nr dette er kontaktlreren din som du har fem timer med i uka?!

Etter jeg s vidt har klart holde meg vken gjennom skoledagen, fr jeg tatt meg en liten lur p skolebussen hjem. Den tar kun femti minutter, men den er lang nok til gjre meg trtt. Altfor ofte ender jeg opp med sovne foran TV'en nr jeg kommer hjem. Jeg sier ofte til meg selv at jeg m g en tur, men med et s lavt energiniv orker jeg rett og slett ikke. For poengtere dette, kan jeg si at selv om jeg sover i en-to timer om ettermiddagen, har jeg ingen problemer med sovne klokka 22 p kvelden.




Jeg har prvd det meste for f opp energinivet mitt. Jeg falt virkelig for metoden til Kathy Freston kalt Quantum Wellness. Jeg s en episode av Oprah hvor hun var gjest, og ble virkelig overbevist av henne. Metoden gr ut p frst gjennomg en 21-dagers rens, for s fortsette med dette. Freston sier at hvis man klarer seg i 21 dager, klarer man flge metoden videre ogs.
Quantum Wellness gr ut p leve p en mte som bde tilfredsstiller kroppen, sjelen og sinnet ditt. For oppn dette m du gjennomfre tte "velser" hver dag:
- Meditasjon
- Visualisering
- Lek og moro
- Bevisst spising
- Trening
- Selvarbeid
- ndelig velse
- Service

Disse skal sammen f livet ditt til bli bedre, men jeg fant det vanskelig gjennomfre. Jeg er konstant stresset, og klarer derfor ikke sitte meg ned og meditere. Jeg orker ikke komme meg ut og trene, jeg vet ikke hva jeg skal gjre for ha det moro, jeg finner ikke tid til pleie meg selv, jeg tenker i negative baner og klarer derfor ikke visualisere, og jeg klarer ikke gjre noen form for ndelig velse. Derimot har jeg blitt miljbevisst og meldt meg inn i Amnesty International, s servicedelen har jeg dekket. Jeg ble vegetarianer, og kuttet ut sukker. Alkohol og koffein har jeg aldri hatt noe forbruk av, men jeg sto fast p gluten. Jeg klarte ikke be mamma kjpe glutenfrie brd og kornvarer, ettersom jeg krevde f vegetarisk middag hver dag. Jeg har derfor sttt p stedet vil, og etter at jeg gav opp (hsten 09) har jeg ikke gjort noe som helst for forbedre hverdagen min. Eneste jeg kan peke p, er at jeg har byttet ut en person som hadde negativ innflytelse p meg med en person som fyller meg med positiv energi. En som ikke gjr narr av meg fordi jeg heller tror p Buddha enn p Gud, og en som aksepterer at jeg ikke vil spise kjtt. En som faktisk vil at jeg skal si i fra nr ting gr meg imot, og en som jeg vet jeg kan stole p.

Ting gr i riktig retning for meg. Kanskje m jeg bare ta tiden til hjelp, og se hva som skjer?

Jeg skulle bare nske at jeg kunne gtt til sengs hver kveld med en flelse av at dagen har vrt godt gjennomfrt. Mange klarer det, s hvorfor skal ikke jeg?



Miriam :)

12.06.2010 kl.23:12

Det er ikke alle som klarer avslutte dagene med den flelsen, jeg klarer i hvertfall ikke det. S du er absolutt ikke alene. Men jeg unner deg alt godt <3
hits